リフレッシュ

今日は児童館で
産後ママのリフレッシュ体操✨
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だいぶ体力復活!!ヨガのポーズも久々出来たよ😄

妊婦さんは大きなお腹かかえて、歩くこともままならなくなってくるし、
産後はしばらく運動NGだから
妊娠中から1年くらいかけて筋肉が落ちちゃうんです。

ここ1〜2か月で、やっと体力戻ってきたなーて感覚。

こっから運動がんばろー😆
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# by nina077 | 2017-04-26 03:05 | Comments(0)

8

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今日で娘8か月。この1〜2か月で急成長🌱なんか犬猫みたいになってきた…😸

お友達になったママ友さん、復職前ラストランチを今日も共に🍴

年齢も近い彼女が「わたしお母さんになったら世界が狭まるって聞いてたしそう思ってた。でも、こうして職場では会えない方とお友達になったり、電車とかで子に話しかけたりしてもらう優しさに触れたり、逆に世界が広がった」と。いい言葉だな、て思いました。

確かにわたし、見てる世界が全然違うものになった。視野、狭くなったと思ってたけど、新しい世界も見ることになった、て、そう思おう✨ ありがと😄、

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# by nina077 | 2017-04-25 02:36 | Comments(0)

ウィンドウショッピング

産後、毎日の寝不足と頻回授乳で慢性的にお疲れ、
子もスグおっぱいで泣くので 外出中もすぐ授乳室駆け込んだり、、気も張っていて、すぐ帰宅してました。


最近母娘とも少し余裕が出て来て、、

ななんと…


今日はふたりでウィンドウショッピングが出来た〜✨✨

ベビーカーで隣の駅まで往復散歩もできたし!


サーティワンでアイスまで食べた!

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うーれし〜〜!!

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# by nina077 | 2017-04-22 02:31 | Comments(1)

デリ飯。

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最近昼ごはんは離乳食の娘と食べるので、
片手でパパっと食べられるごはんが便利。

今日は夫のお弁当残りで盛りだくさん!デリ風ワンプレート❣️


鉄分チーズが決手です。おっぱい用。

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# by nina077 | 2017-04-20 12:51 | Comments(0)

オーガニックベビーシャワー

二子玉でおむつのイベントがあるというので
娘の昼寝起き後に駆け込みました!

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スゴイ人〜😳先着200名におむつケーキプレゼントなの。間に合うかなあ〜


あ、釈由美子さんだ!
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顔ちっさー!脚ホッソ〜!
とても10か月の子を抱っこしてるお母さんに見えない‼️


釈さんは 婚約→すぐ授かり→入籍→結婚式→切迫早産→高齢出産
、、と、とても状況が似ていて
ご本人のブログがすっかりママブログになっており、2か月お兄ちゃんの坊くんへの悩みやグッズなど 参考になることいっぱいで‼️
妊娠中からすっかりブログを愛読中…😌このおむつイベントも釈さんブログで知りました😗


ブログでは、日々必死にママしてる様子が伺えて、悩んだり疲れたり旦那さんに当たっちゃったり、なんて自然体に書いてるけど、、
ステージ上の釈さんはすっかりONの顔✨。凄いなあ〜 偉いなあ〜


久々のイベントの雰囲気。どうしてもスタッフさんに目がいきます。
しばらくすっかり仕事から離れているので、ギャップを感じる… みんなキビキビしてるよ〜 わたし最近おうちでスッピンでばかりいるので、、(急いで外出したこの日もスッピン😜)
現場復帰、出来るかしら、、


と、感慨に耽っているうち おむつケーキワークショップの会場へ!
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出来た!可愛い❤️
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このムーニーのオーガニックおむつ、ずっと気になってたのでゲット出来て嬉しい😍

すると…
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カメラが‼️

どうやら先ほどから、娘と製作する様子を撮られていました!(、、気付いてた 笑)

んでもって、その後声かけられて、スチールも撮ってくださいました!おむつケーキと娘‼️
何枚も‼️ 😍😍😍
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、、、わたし、スッピンですが〜 髪もボサボサのまま家出てますがあ〜!

娘可愛さの親バカ爆発! こーしてステージママになってゆくのか。。。




なお。
おむつ欲しさに駆けつけたイベントでしたが

ベビーシャワー (妊婦さんをお祝いするアメリカの風習)のイベントに付き、、

いただいたおむつケーキ、、


新生児用

でした

娘、はみ出まくりますね。。😭 最近出産した知人にあげよう、、

♯オーガニックベビーシャワー
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# by nina077 | 2017-04-13 17:55 | 育。 | Comments(0)

ピクニック

お弁当持って 近所の公園に娘とピクニック
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桜満開🌸 鳥も鳴いてる🐣
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娘は初めて 土 をいじる
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爪に入った、、 コドモの手 だね〜😁
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# by nina077 | 2017-04-11 14:21 | Comments(0)

🌸花見2017🌸

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中目黒→多磨霊園(御墓参り)→駒沢公園

娘はまだ花より団子🍡
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# by nina077 | 2017-04-08 21:51 | Comments(0)

桜とワイン

初桜を見に中目黒へ。

最近哺乳瓶ストが解除されたので…

ランチにプチワイン💜
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# by nina077 | 2017-04-04 01:13 | Comments(0)

HAND to HAND

すっかりお母さんの手になりました

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こっから女優さんの手にしていくには、どうしたら良いんじゃろー
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# by nina077 | 2017-04-03 11:24 | Comments(0)

自分なんてダメな奴 だと思ったときに。倒れるなら前にっ!

「一日の終わりには、その日のことに区切りをつけよう。君はできる限りのことをしたはずだ。失敗と不条理が心に入り込んできたら、できるだけ早く忘れることだ。明日は明日の風が吹く。穏やかに、たわ言は捨て、高揚した精神で新しい一日を始めるべきだ」
ーー ラルフ・ワルド・エマーソン(哲学者)

「あなたは必ずこの先どこかで失敗する。敗北する。屈辱を味わう。それは疑いようがありません。それでも落胆せず、尻込みせず、得てきたものを人々に与えてください。そしてもし失敗することがあれば、(もしかしたら今晩シャンパンの飲み過ぎで失敗することがあるかもしれませんが、)"倒れるなら前に"です」
ーー デンゼル・ワシントン

「わがままなろくでなしでいる感覚がわかってはじめて、優しくてまっとうな人間になることが出来るのが現実よ」
ーー シェリル・ストレイド(作家)


「もし、過ちを犯す自由がないのならば、自由を持つ価値はない」
ーー マハトマ・ガンジー(政治指導者)


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# by nina077 | 2017-03-20 15:23 | Comments(0)