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夏。

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夏だ!!


最近、朝〜12時までは、食事は水とフルーツのみにしてみてます。
ヒトの体内サイクルで、夜8時〜昼12時までは「排出タイム」らしい。

夏のフルーツは、南国みたいで嬉しいな♪



グリーンスムージーも流行ってるけど、
緑をあんなに摂らなければならないほど緑の栄養分が減っているんだなあー
昔の野菜、よく「トマトは甘かったんだよー」なんて言ってるやつ、食べてみたいなあー




さて下北沢、小屋入りしてます。
明日初日★
by nina077 | 2013-07-09 11:00 | 季。
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